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主 題:
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炒菜愛注意 椒鹽里肌/出好菜 |
來 賓:
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郭主義/鄭衍基 |
播出日期:
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2008-12-08 (一) |
相關訊息:
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炒菜愛注意 椒鹽里肌 1. 辣椒切末、蔥切花備用。 2. 里肌肉切大片,用刀背將兩面拍鬆,再切成條狀備用。 3. 取一水晶碗,下做法2、鹽、米酒、雞粉拌勻略醃備用。 4. 取另一水晶碗,加入雞蛋、太白粉拌勻後,將做法3沾勻備用。 5. 熱一油鍋至中溫,下做法4炸至金黃撈起備用。 6. 同一鍋留少許油,下辣椒片、蔥花爆香後,再下做法5、辣醬油稍微炒過後,即可盛盤。食用可搭配椒鹽粉。 59元出好菜-娃娃杏鮑菇 詳細資料請參閱《阿基師偷吃步網站》http://www.agtip.com.tw/agtip/ |
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