【貼心叮嚀】
天氣轉冷,姐妹們多穿件保暖衣物,愛美身體也要照顧好哦!
主  題:
行運好彩頭/開運素湯餃
來  賓:
吳秉承 蔣偉文/阿基師
播出日期:
2009-01-26 (一)
相關訊息:
行運好彩頭
1. 將凍豆腐剝半,擠出水份,備用。
2. 取一160度油鍋,下作法1炸2分鐘至香酥,加入甜椒片、甜豆炸香,濾出備用。
3. 鴻喜菇切去根部,沖洗掉髒污,備用。
4. 取一深炒鍋,少油爆香薑末,再下做法3、菜頭、水、調味料拌勻,再下作法2凍豆腐拌煮入味,再下作法2拌炒均勻即可。
開運素湯餃
1. 木耳切碎,香菇切碎,紅蘿蔔切丁,與素火腿碎一起放入水晶碗中,備用。
2. 長年菜自湯中撈出,將湯底保留,切碎後擠乾水份;素蘿蔔糕放入塑膠袋中捏碎,一起加到作法1中,再加入胡椒粉、醬油全部抓勻成內餡,備用。
3.取水餃皮,包入適量作法2、豆腐條,備用。
4.取一鍋滾水,下作法3煮熟,撈出備用。
5.取一小湯鍋,少油熱鍋,下紅蘿蔔絲炒香,再下香菇、木耳、金針菇炒勻,加入做法2湯底加熱,加入調味料,下太白粉水勾芡,加入做法3盛碗,放上香菜即可。

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主  題:
電鍋出好菜/長壽麵
來  賓:
吳秉承/詹姆士 夏于喬
播出日期:
2009-01-23 (五)
相關訊息:
電鍋出好菜 花雕雞
1. 雞腿切塊,備用。
2. .取一深炒鍋,下麻油熱鍋,依序下老薑片、蒜粒、作法1炒香,下蠔油炒勻,再下辣椒、蔥段、冰糖炒勻,加花雕酒滾至酒氣揮發,倒入烤盤中,進烤箱以200度烤15分鐘,取出倒入鋪了蔥段、九層塔的砂鍋中即可。
長壽麵
1. 取一小湯鍋,下醬油、味醂、清酒、柴魚湯煮至滾後,加入柴魚片,濾出湯汁至中水晶碗中,放入大水晶碗隔水降溫,備用。
2. 取一水晶碗,打入鵪鶉蛋,加入蔥珠、七味粉、芥末、作法1拌勻,備用。
3. 取一鍋滾水,下壽麵煮4分鐘至熟,撈起以冷水洗淨澱粉,再以冰水冰鎮,盛盤撒上海苔絲,拌入作法2即可食用

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主  題:
59元出好菜/平安喜樂全家福
來  賓:
鄭衍基/郭主義
播出日期:
2009-01-22 (四)
相關訊息:
59元出好菜-紅燒蹄筋
詳細資料請參閱《阿基師偷吃步網站》http://www.agtip.com.tw/agtip/
1. 蹄筋切段、海參對剖洗淨切厚片、火腿切條、鳥蛋加入醬油拌勻、去骨雞腿肉切條、香菇切片、沙拉筍切片、甜豆去老絲備用。
2. 熱一鍋滾水,下海參、蝦仁、蹄筋汆燙,撈起瀝乾備用。
3. 熱一油鍋至六成熱,依序下鳥蛋、雞腿肉、香菇炸至金黃撈出瀝乾油備用。
4. 同一鍋,下豬油溶勻後,爆香薑片、蔥段、火腿條,下筍片、作法2、3、醬油、番茄醬和米酒炒勻後,加入水、雞粉、鹽和胡椒粉調勻,待煮滾續燜煮15分鐘。
5. 起鍋前,放上甜豆炒勻,淋上太白粉水勾芡、撒上香油,即可盛盤。

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主  題:
59元出好菜/諸事大吉如意捲
來  賓:
鄭衍基/吳秉承 雨揚居
播出日期:
2009-01-21 (三)
相關訊息:
59元出好菜-豇豆炒肉末
詳細資料請參閱《阿基師偷吃步網站》http://www.agtip.com.tw/agtip/
諸事大吉如意捲
1. 脆柿子一半切丁,小黃瓜切條,備用。
2. 取一水晶碗,下沙拉醬、作法1脆柿子丁、玉米粒拌一起,小黃瓜切長片捲成花形再放入沙拉,再加小番茄裝飾,放在成品盤備用。
3. 脆柿子切長條,柿餅切條,備用。
4. 松阪豬以刀斷筋,抹上醬油膏,放入微波盤微波4分鐘,取出切條,備用。
5. 綠豆粉皮攤開,先放上海苔片,依序鋪上做法1小黃瓜條、作法4、作法3捲起,切開擺至作法2成品盤即可。

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主  題:
喜事連連過好年/美夢成真焗香茄
來  賓:
鄭衍基/詹姆士 夏于喬
播出日期:
2009-01-20 (二)
相關訊息:
喜事連連過好年
1. 甜豆洗淨,將老莖鬚撕除備用。金鉤蝦泡水備用。
2. 熱一鍋滾水加入鹽,下甜豆、罐頭蓮子略燙,撈起瀝乾備用。
3. 取一深炒鍋,加入1大匙沙拉油,爆香薑末、蒜末後,下金鉤蝦炒香,再加入做法2拌炒均勻,下泡蝦米的水煮勻,加入鹽調味,以太白粉水勾芡,淋入魚露、香油,撒上蔥花即可。
4. 米荖切開後鋪底,放入炒好的做法3即可。
美夢成真焗香茄
1. 茄子切片,雞腿切塊,鴻禧菇剝開成一根一根,生香菇切片,金針菇剝散,備用。
2. 取一塑膠袋,將山藥裝入壓泥,倒入水晶碗中,加蛋、柴魚湯、鹽拌勻,備用。
3. 取一深炒鍋,先下作法1雞腿乾煎到焦香,再下作法1其它料、奶油、薄鹽醬油、白酒、味醂炒勻,倒入烤盤中,將作法2倒入,撒上起司粉進烤箱 230度 10分鐘即可。

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主  題:
福氣滿載黃金排/富貴起家好料雞
來  賓:
郭主義/鄭衍基 GIGI
播出日期:
2009-01-19 (一)
相關訊息:
福氣滿載黃金排
1. 熱一鍋滾水,下子排汆燙撈出瀝乾備用。
2. 熱一油鍋至七分熱,下做法1炸至金黃,再下白果炸至變白備撈出備用。
3. 同鍋餘油,爆香薑片、蔥段,下排骨、白果拌炒均勻,加入醬油、蠔油、米酒炒勻後,再加入水、雞粉、冰糖、辣椒絲、龍眼乾和胡椒粉煮勻,蓋上鍋蓋燜煮20分鐘。
4. 起鍋前,淋上太白粉水勾芡,盛入擺有燙熟青江菜的成品盤。
富貴起家好料雞
1. 油條切塊備用。 2. 帶骨雞腿去骨,將骨頭保留,雞腿肉切塊備用。
3. 熱一油鍋,下蒜頭炸至金黃撈起瀝油,再下雞腿肉過油撈起瀝油,再下油條塊炸酥撈起瀝乾油,放入成品盤鋪底備用。
4. 同鍋加入麻油、爆香老薑片,下蔥段、雞腿肉炒出香味,加入水、米酒煮滾後,再下醬油、糖、當歸、蒜頭拌炒均勻後,煮至收汁,撈起骨頭,放上九層塔拌勻,即可盛入鋪有油條的成品盤。

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主  題:
出好菜/萬事如意/財運廣進福氣袋
來  賓:
詹姆士/阿基師/吳秉承
播出日期:
2009-01-16 (五)
相關訊息:
59元出好菜-奶油玉米
詳細資料請參閱《阿基師偷吃步網站》http://www.agtip.com.tw/agtip/
萬事如意
1. 冬瓜糖切碎丁、桔餅切小丁備用。
2. 熱一油鍋至180度,下吻仔魚炸酥,再下瓜子仁略炸,撈起瀝乾油備用。
3. 取一鍋,下蒜末乾炒出香味,下作法2炒勻,再下紅椒末、蔥花、九層塔末拌炒均勻,加入作法1炒勻,撒入檸檬椒鹽調味,即可盛盤。
財運廣進福氣袋
1. 紅棗畫一刀,夾年糕,放入蒸盤,再加入冰糖、水,入電鍋加熱10分鐘,濾掉湯汁,備用。
2. 拿餛飩皮包入花生粉、作法1、香菜,以手捏成袋子形狀,備用。
3. 取160度油鍋,下做法2炸至金黃色起鍋,再炸一次逼油,盛盤即可。

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主  題:
59元出好菜/扭轉乾坤步步高升
來  賓:
詹姆士/吳秉承
播出日期:
2009-01-15 (四)
相關訊息:
59元出好菜-芥末高麗菜
詳細資料請參閱《阿基師偷吃步網站》http://www.agtip.com.tw/agtip/
扭轉乾坤步步高升
1. 取一水晶碗,放入醬油、糖、黑胡椒粉、米酒、蛋白、太白粉、牛奶、洋蔥末、蒜泥、牛絞肉,全部拌均勻備用。
2. 取甘蔗段,於甘蔗1/2處包上做法1,再依序沾麵粉、蛋汁、麵包粉,備用。
3. 取150度油鍋,下做法2炸至金黃香酥即可起鍋排盤,淋上蕃茄醬,擺上甘蔗皮裝飾即可。

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